人生真正的差距是在下班之后拉开的
日期:2018-05-02 浏览

我们每天24小时,其中8小时用来工作,8小时用来睡觉。而剩下的8小时,将人们分成了三六九等。

任何人之间的物理条件的差距其实很小,大部分人有着差不多的智商和身体条件,在日常工作中也经常陷于重复和忙碌之中。能够充分利用好下班后时间的人,才能更快学到新技能并脱颖而出,会利用8小时业余时间的人,比我们普通人更容易实现自己的梦想。


到底如何利用下班后的时间?

1.别贪心,行动之前要知道自己要的到底是什么。人们在设定目标时都喜欢设的大而空,想要一口吃个大胖子。然而你每天的时间都是固定的,8小时除去吃喝拉撒以及在路上的时间,其实也没剩多少,硬挤也挤不出来更多时间。所以,知道自己真正想要什么,把时间先放在一件事情上,等到将它完成以后再开始计划另一件事情——

你想成为演讲高手,就得减少学习书法的时间;你想在半年内学会弹吉他,那么花在学习PS上的时间就必须要减少。

2.做一个任务清单。有一种时间管理方法,叫做记事本原则。它提倡把每天做的事情、花的时间用记事本全部记录下来,每天晚上反思自己在哪些地方浪费了时间,从而提高时间利用效率。

每天早上,按照事情的重要度和紧急程度,分为重要紧急、不重要紧急、紧急不重要、不紧急不重要四个次列,然后逐个去完成。完成的就打对号,没完成就打叉号。同时,反复确认写下来的事情对实现你的目标有没有帮助,把目标分解在每一天里。

3.利用好碎片时间。上下班的时间也包含在8小时之内,在路上读读书、用手机看一看线上课程……这些都是提高时间使用效率的方式。对很多人来讲,拥有整块的时间是一件很奢侈的事情。随时随地切换状态,利用好碎片时间,也能一点点地完成蜕变。

4.学会拒绝别人。下班后朋友同事邀请你去开黑吃鸡、去逛街、去KTV嗨歌,有时候即便你不想去,但也是是在抹不开面子也就就去了,原先设定好的书法课的计划就泡汤了。一个月过去,你发现自己的任务清单中有好多个“X”,干脆直接把计划给放弃了。

适度的社交一定要有,但如果每天都把时间耗费在喝花酒、玩游戏上面,你就很难有时间做自己想做的事情。

真正的人脉不是一起吃吃喝喝,而是与因相互需要而聚到一起的人所构筑的牢固的信赖关系。

从现在开始试着去做做看吧,你会发现不一样的自己!

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